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Psychologue enfants et adolescents à Aix-en-Provence – Un accompagnement sur-mesure pour grandir autrement

Comment aider un enfant qui s’enferme dans ses peurs ? Comment soutenir un adolescent qui vacille ? En tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée dans l’enfance, l’adolescence et la parentalité, je reçois chaque jour des jeunes aux prises avec des émotions débordantes, des silences pesants, des comportements qui interrogent – et, derrière eux, des parents souvent démunis.

Depuis plusieurs années, j’accompagne les enfants, les adolescents et leurs familles dans les moments de turbulence : anxiété, troubles du sommeil, traumatismes, crises relationnelles, séparation, deuil, harcèlement scolaire, troubles du comportement… Autant de situations où le mal-être se dit parfois à demi-mot, parfois dans les corps, souvent dans les liens.

Une approche intégrative : comprendre, apaiser, reconstruire

Formée à la psychothérapie psychodynamique, aux thérapies systémiques, à la guidance parentale et à la sophrologie, j’ai choisi une approche plurielle pour mieux m’adapter à la singularité de chaque parcours. Car il n’existe pas une seule manière d’aller mieux, mais une rencontre, un lien thérapeutique, un espace sécurisant où l’enfant ou l’adolescent peut peu à peu déposer ses valises.

En séance, il s’agit surtout d’accueillir l’histoire telle qu’elle se présente, de l’écouter sans hâte ni jugement, pour que l’enfant ou le jeune puisse peu à peu retrouver du sens, de la cohérence et de la confiance.

Soutenir les parents, restaurer les liens

La souffrance d’un enfant ou d’un adolescent résonne toujours dans sa famille. C’est pourquoi la guidance parentale occupe une place essentielle dans ma pratique. Elle permet de redonner aux parents des repères, une lecture plus fine des comportements, des pistes concrètes d’ajustement, dans une dynamique de co-construction et de soutien.

Ni recette miracle ni baguette magique, mais un accompagnement qui tient compte de votre réalité, vos valeurs éducatives et votre vécu parental.

Quand la sophrologie devient un appui

Dans certains cas, j’intègre à la thérapie des séances de sophrologie adaptées aux enfants et adolescents. Cette méthode douce, fondée sur la respiration, la détente corporelle et la visualisation, aide à réguler les émotions, à améliorer la concentration, à mieux dormir et à faire face au stress scolaire.

Consulter un psychologue pour son enfant ou son ado : un premier pas vers l’apaisement

Pousser la porte d’un cabinet de psychologue, c’est souvent un acte chargé d’émotions. Mais c’est aussi le premier geste vers un mieux-être durable, pour l’enfant comme pour ses parents.

Chaque histoire est singulière, chaque accompagnement est unique. Mon rôle n’est pas de juger ou de diagnostiquer à la hâte, mais d’accueillir, d’éclairer et de soutenir – avec rigueur, douceur et humanité.

📍 Je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet à Aix-en-Provence dans un cadre chaleureux, confidentiel et adapté aux plus jeunes. N’hésitez pas à me contacter pour évoquer ensemble la situation de votre enfant ou adolescent.