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Feuilles ombre

Sophrologie

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"Mon rôle est de vous accompagner avec douceur et en étant à l'écoute de votre demande d'accompagnement en m'appuyant sur un protocole personnalisé et conforme à votre demande et ce, en vous transmettant des techniques réutilisables dans la vie de tous les jours."

Prise en charge

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Forte de mon expérience de sophrologue depuis 2015, je vous propose des séances individuelles pour vous aider à cibler votre objectif. Pour cela, le premier rendez-vous est un temps de rencontre afin que je puisse analyser votre demande et ainsi pouvoir vous proposer une prise en charge personnalisée et adaptée à vos besoins.​

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L'accompagnement que je propose consiste à vous permettre d'intégrer la sophrologie, approche psychocorporelle, dans votre vie quotidienne, et ce, en toute autonomie.

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Mon éthique  : 

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- Toutes les séances de sophrologie, réalisées ensemble, peuvent être reproduites de manière autonome. 

- Respect des croyances et des valeurs morales de chacun. 

- Adaptation de la méthode en fonction du patient.

- Respect de la confidentialité conformément au code de déontologie.

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La sophrologie est aujourd'hui reconnue comme une approche thérapeutique complémentaire, mais elle ne doit en aucun cas remplacer un traitement médical approprié.

Je vous accompagne pour : 

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  • Amélioration du sommeil

  • Soutenir la préparation aux examens et aux compétitions sportives

  • Apaisement du mental 

  • Retrouver une relation sereine entre son corps et son esprit

  • Développer une image de soi plus positive

  • Un apprentissage des compétences de relaxation et de la détente mentale

  • Développement de l'attention et de la concentration

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Publication

Elle Belgique

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